2018-09-20から1日間の記事一覧

今日１日頑張ってくれた心と体に感謝というか、ご機嫌とりにいそしむ日々。

日記

こんにちは。ろばみみです。健康のためにヨガに通っています。体のあちこちをぐいぐい伸ばして呼吸して。最後に、「今日１日頑張ってくれた心と体に感謝しましょう。」という時間があります。なんとなく毎回聞いていたのだけど、、、最近、じぶんの意識と…