朝散歩がなかなかよかった

ようやくできました！

朝散歩です。

https://president.jp/articles/-/40705?page=1

起きてそのまま。パジャマの上にロングシャツ羽織ってトコトコあるいてきました。

日の光がまぶしくて、頭の中のぐねぐねしたのが暴れて目眩がする。

おでこに光があたって熱い。ぐわーっ！とけるーーーっ！！！

こんどは背中があたたまって血がぐわぐわしてきます。

なんだかすごいぞ・・・！！！

家の周りを一周、５分ほどのお散歩。

もうこれだけでぐったりです。

その後、いつものだるさが大分楽だったような・・・？

なんとなく、すんなり体がうごくような・・・？？？

明日も朝の散歩ができたらいいなと思います。