時間簿をつけたら、家事・メンテ・通勤時間が見えました。こりゃ大変だ！！！
先日の「仕事は楽しいかね？」にあったモニターするだけで何だかいい感じになる不思議現象が気になって、時間簿をつけはじめました。
最初はゴミ捨て。
記録してみると、ゴミをまとめて捨てる時間ってどんなに短縮しても５分を切る事はなくて、それなのに焦る気持ち、いやーな気持ちになっていた事がわかりました。それにダルい時の５分ってハードル高いですよね。だからできない日があるのは当然です。そんな日はゴミをゴミ箱に入れるだけでもオッケーという事にしました。
次に、朝出かける時のバタバタ感をモニターしようと、今度はExcelで時間簿を作ってみました。だって項目がめちゃくちゃ増えそうじゃない？
これはがんばった日の記録！
これはダルい日の記録・・・
やはり「普通」に暮らそうと思うと、家事とメンテ（シャワーやメイク）が相当負担になっていることがわかります。
私が「普通」に暮らすには、このくらいの時間が必要なんです。
- 家事ー２時間
- メンテー２時間
- 通勤ー２時間
- 仕事ー６時間
- 遊びー４時間
- 睡眠ー８時間
睡眠は８時間を切るとだるくなってきます。
遊びが４時間ってマンガやゲームをしていたらあっという間ですよね。そうすると睡眠を削って限界まで行っちゃうことに！
すっごく疲れていると、体は疲れているのに眠りに入れなくて、ついネットやマンガを限界までよんじゃう。そういう時ってやめられない。何時間も過ぎ去っている。
仕事に夢中になっていた頃は、家事・メンテ・通勤を限界まで削っていました。泊まり込んで３食外食、たまに健康ランドです。
はじめて一人暮らしをした学生の頃は、どうして部屋が散らかっちゃうんだろう、どうして毎日疲れているんだろう、どうして勉強できないんだろう・・・と毎日辛くてしょうがなかった。
家事やメンテにこんなに時間がかかるって思わなかったんです。
親はすごーく手際のいい人で、頑張っているところを見せないのが粋！って人だったので。普通の暮らしにこんなに手間暇かかるとは思わなかったんです。それで実家にいるときのペースで学校に通い、遊ぶともうアウト！！！
そこから散らかり放題人生が２０年。家事のできなさに自分を責めて責めまくってぶったおれて、ようやく気がつき始めたところ。。。
私の場合、時間がかかるし、始めると面白くってピカピカになるまで止められないので、仕事をするならまかない・掃除・クリーニング付きの寮に住むのが良さそうです。
食事・掃除・クリーニング付き、ありました！！！
だいたい月１０万円〜、クリーニング、ルームクリーニングは別途。
結構するけど発達バリ勢ならおすすめですね！！！
障害者手帳と一緒にもらった案内には、グループホームも紹介されていました。
こっちは３食クリーニンクにレクリエーションも付いてくる。
なんだかやだなーと思っていたけど、それもありかもしれない。
いろいろ考えちゃいます。
