普通の人の脳みそはオートマ、ADHDの脳はマニュアルという説がぴったりだと思いました。

 さて私の日常について説明してみたいと思います。

 昨日のツイートでいいねをもらったこの事件！

やーこれは、、、言うのをやめとこうと配慮して、代わりの言葉を見つけたのに、口からでてきたのがやめとこうと思った方。という凡ミスをやらかした。

— ろば耳@ADHD (@robamimim) October 1, 2018

　ADHD の人の特徴で言っちゃいけないことをじゃんじゃん言っちゃう、というものがあります。

  私もなかなか理解できなかったのですが、例えば「この馬鹿」とか「あほう」などと言われても、あーそうなんだでそれ以上思わない。

  自分がからかわれている事に気がつかないので「鼻毛出てるよ」と言ったら相手が傷つく、ということが想像できなかったのです。

　
　大人になってから、言っちゃいけないんだな、傷つくんだななとだんだん理解して、口から出そうになると 一旦ストップして「ねえねえ、この鏡かわいくない？」というふうに、いい言葉に変換してから言えるようになってきました。

  いい言葉が思いつかない？その場合、言わなくてもいいみたいですね！

　ええっ。当たり前だって？それがなかなかできないのが私なんです・・・。

　ところが練習して失敗して努力して。ようやく考えてから喋るようになったのですが・・・

  ついおしゃべりに夢中になって楽しくなってくると、抜けてしまうことがあるのです。言っちゃいけないことどんどん喋ってしまう。

  昨日は大変申し訳ないことに、いい言葉で言わなくちゃと考えて喋ったのに、口から出てきたのは言ってはいけない言葉のほうでした。

　申し訳ないごめんねと言って、コンビニでスイーツを買ってきましたが、、、なんか違ったみたいです。こんな時どうしたらいいか、本当に悩みます。

　人付き合いって本当に難しい・・・

　普通の人の脳みそはオートマで動いている感じ。ADHDの脳はマニュアルで動いている感じ、なんだそうです。

  慣れたらめっちゃくちゃ攻めた走りができるけど、オートマの何倍も練習しなくちゃならない。エンストするしぶつかったりもする。（だったらコミュニケーションの教習所がほしい！）そんな感じらしいです。

　でも人間って本当に面白い。すっごく大変だけど人の話を聞くのは嫌いじゃない。聞いてもらえたらうれしいし。

　とにかくまずは、練習しよう！