白黒にしたらとっても快適になりました Ver.2

先日からスマホとiPadとパソコンを白黒に設定して

あまりの快適さにずっと白黒で過ごしています。

robamimim.hatenablog.com

カラーの時は目が痛くて定期的にギブアップしていたのに、白黒にしたらぜんぜん平気。頭が痛くなるまでやっつけられます。（頭痛はまた別途検討かな？）

カラーはズギャーって感じで目の奥に刺さってくるのですが、白黒は目の表面で受け取って、流すと言う感じ。なんでしょうねこの差は。

とくに変化があったのはスマホの白黒化。

ツイッターとか始めるとやめられない・・・ことがよくあるのですが、白黒だとなぜか辞めやすいんです。

これ、感情を揺さぶられないからだと思うんです。最初に気がついたのは、お料理のレシピサイトでした。白黒だとどれも食欲がわかないんです。

結局レシピはこれに落ち着きました。
白黒で、お料理の手順がわかりやすくて、節約レシピで、ドラマもすてき♡

きのう何食べた？（１） (モーニングコミックス)

動画もぜんぜん見なくなりました。

かわいい動物や、面白いアクションや、すごいメイクの動画。
流れてくるとついついクリックしていたのが、気がついたらクリックしていない。

広告がでてもイライラしなくなったし・・・

いやほんと、どんだけカラーの情報処理に脳みそ使ってたんだろう。
リラックスする時間が増えたようにも思います。

実は、Androidの白黒設定が一番めんどくさかったので、放置してただけなのですが、もうスマホはずっと白黒でいいかなーと思っています。

iPhone・iPadは白黒ショートカットが便利！

ツイッターで設定を教えていただきました！

目が疲れるので夜はiPhoneの画面を白黒表示にしているのですが、簡単にカラー/白黒切り替えができる設定を見つけました！！やったー！！
設定⚙のコントロールセンターから設定できます。
ホームボタン3回クリック、または画面下からスワイプして人のマークのボタンで切り替えができるようになります！ https://t.co/D3NeVgdRe6 pic.twitter.com/chWor44D5O

— noname (@500_typeeva) October 21, 2019

もうこれで大助かり！！！
ふだんは白黒。カラーだと広告がうざったいのですが、白黒だとあんまりストレスにならないんです。そして動画を見る時はもちろんカラーです。ショートカットで切り替えできるって便利！

昨日はアップルストアのアートウォークに参加しました。この時はもちろんカラーです。町歩きをしながら、好きな色をピックアップしていくプログラムで、普段にない発見があって面白かった。

やっぱりカラーのある世界が好き。でも情報量が多すぎてオーバーフローしてしまう。
好きな時のために、頭のメモリは大切にしておこうと思いました。

Windowsで、カラー・白黒のショートカットが使えるのは本当に助かりました！

一番長時間みているディスプレイです。でも文字・数字しか見ていないので、白黒でもまったく問題ありません。ほんと楽。目に優しい。脳に優しい。ありがとうMicrosoft。コメントを確認する時だけカラーにしています。

マックはショートカットがあれば完璧なのにって思いました。

カラーもやさしい発色でWindowsほど目が痛くならないし、まあいいか・・・と思うのですが、やっぱり白黒のコントラストもいい感じなので、なんとかならないかなあ。。。
近いのはこれっぽいけど、うごきませんでした。grayscaleとDisplayUseForcedGrayをdefaultコマンドで1にしろって事らしいのですが、、、うーん、英語ってむずかしいね！

apple.stackexchange.com

白黒画面、もうしばらく使ってみます。