ADHD

意識ってどうやって出来ているのか、科学的に徹底追及する授業が面白かった。

こんばんは、ろばみみです。そろそろ放送大学の中間テストが近いので、がんばって勉強しますよー! 今日は「知覚・認知の心理学」をおさらいしました。 この授業は人の意識がどうやって作られるかを探求するというもの。 簡単に言うと、意識は「現実」を目、…

大人の療育ができるようになりたい

去年、仕事を辞めて、あらためて発達障害の診断を受けて、やっぱり普通の生き方は無理だったんだーと思いました。だとすると、いま40代だからあと60年寿命があるとして・・・その間、ずっと苦しいままは嫌だ、自分なりの生き方を見つけたいと思いました。 療…

キッチンタイマーで時間の感覚が育つかも!?

キッチンタイマー。これはいいものです! だって、時間が測れるんですよ!画期的!キッチンだけで3つ、玄関と洗面台とリビングにそれぞれ。カバンの中にも、スマホのアプリも使っています。旅行先でタイマーを買い足した事も。めっちゃ依存していますね汗 …

発達障害だからこそ、自分のペースでできる仕事を死守したい!

なんとなんと、いま週2で入ってるバイト先、5月から多めに来てほしいと。うれしい! 昼寝の時間と場所が確保できればオッケーですとお伝えしました。 いやー普通に考えたら無茶ですよね! ダメかもしんないけど、そういう話ができるのがいいなと思いました…

カサンドラの記事から考えた。心の回復に必要な事と、受け手の心構えについて。

昨日ツイッターで流れてきたこの記事。 ちょっとまって、、、 カサンドラの原因は発達障害ではないですよ!!! www.dailyshincho.jp ほんと読んでて悲しくなりました。まずはこの方の境遇に。。。 そして、DVの原因が発達障害だとまとめられていることに。 …

発達さん住みよいマップを作っています!

昨日に引き続き「発達さん住みよいマップ」を作っています。ツイッター、ブログで見てくれた方よりちょくちょく情報をお寄せいただきました。ありがたやありがたや。 とはいえ、まだまだしょぼい状態ですので・・・ www.google.com よかったらこちらのフォー…

発達さん住みよいマップをつくりたい!

#ハッタツソンで出したアイデア、どれもこれも作りたい!今日はその中の「発達さん住みよいマップ」にチャレンジしています。 なぜこのアプリを作りたいかというと・・・ 3)発達障害、住みやすいマップ・・・市区町村で対応違いすぎ!そして発達さんが多い…

ハッタツソン、さまざまな特性の人が集まり協力しあう3日間でした。

#ハッタツソン 2日目です。 昨日のアイデアがアプリになってきました。私もプログラミング初心者なので、どうやって作るのか興味津々・・・アプリ作った事が全くない人からベテランまで。まったく知らない同士がチームになるって驚きです。 今回つくるアプリ…

ハッタツソンにリモート参加したら、これはいいものだ!とおもいました。

#ハッタツソン とは、発達障害の課題をテクノロジーで解決しよう!という試みです。 note.mu 以前、発達障害のハッカソンがあったら参加したいとツイートしたのを見つけてもらって、お声がけいただいたのでした。しかし会場は大阪。遠い。。。リモートだった…

発達障害の注意力を鍛えるゲーム、やってみたい!

去年仕事をやめてから、体調最優先の生活を送っています。 今はマイペースでできるアルバイトと、たまにパソコンやサーバーのセットアップを手伝いにいって、まあまあ何とか暮らしています。服は古着かフリマでしか買えないし、年金は払えないし、いろいろ節…

令和と聞いたその時に・・・

新元号きまりましたね! ゴールデンボンバーの仕事が早くてびっくり! ゴールデンボンバー/令和 Full size 楽しい曲。不安な気持ちを歌にしてくれた感じ。これだから金爆だいすきなんだー! いい時代になりますように・・・。 令和と聞いた瞬間に、わっって…

中高年のひきこもりが他人事と思えない。

「中高年のひきこもりは推計61万人余り 39歳以下を上回る」というニュースが気になりました。 www3.nhk.or.jp 実は一時期引きこもっていたのですが、たぶんカウントされていないと思います。今はちょっとずつ外にでるようにしていますが・・・。内閣府の調査…

ぶり大根うんまーい!発達障害の私向けにレシピを書き下してみました。

冬です寒い!こんな日は鍋とか、煮物が食べたいなーとスーパーによったら、ぶりのあらが半額でした。200円って安っす!!!今日はブリ大根に決定です。大根は100円でした。 そんでレシピサイトでなるべく簡単そうなレシピを探して、発達障害の私がスムーズに…

人生やり直し中の暮らしの工夫のご紹介です

発達障害はなおらないぞ。人生をやり直すんだ。 発達障害は治らないけど、休んで自由にしていると、メンタルが回復し、身体に力が戻ってくるのを感じます。この状態をキープしながら経済力を回復できたらいいなーと思っています。今日はそんな暮らしの工夫を…

「#ひとり四半期報告会」へ行ってきました。

#ひとり四半期報告会へ リタリコ発達ナビの編集長、鈴木悠平さんの「#ひとり四半期報告会」へ行ってきました。株主総会みたいな感じ?ひとりってどういうスタイルなんだろう。なんだかゆるい感じで楽しそうです。 note.mu この日はとても寒かったのですが、…

ダッシュでついたら24時間早かった!!!

いやーやってしまいました!!!試験だ急げーって電車にのったら反対方向。 あわてて乗り換え、ダッシュで会場に向かったら、、、誰もいない???まっくら???えええーーー!!!!! https://www.pakutaso.com/20160439110post-7646.html よくみたら試験…

試験勉強がさっぱり進まないけど想定通り。努力はしない。

明日は放送大学の試験で勉強しなきゃーと思うのですが、図書館にいけば気になっていた小説が目に入り、カフェにいけば世界一周ガイドが本棚にささっているし、天気はいいし、カレー屋では新作がおふるまいされ、ちっとも勉強が進みません。 でも大丈夫!試験…

アルバイトを始めて1ヶ月が経ちました。

発達障害の事を明らかにして採用されたのはこれが初めてのことです。 週2回10時ー15時。確かにこれだけでは暮らせないので、悩みましが、、、オープンで働くとどうなるか、何が違うか試してみたいと思ったのでした。それでやってみたらすごくよかった!…

アルバイトを始めて1ヶ月が経ちました。

発達障害の事を明らかにして採用されたのはこれが初めてのことです。 週2回10時ー15時。確かにこれだけでは暮らせないので、悩みましが、、、オープンで働くとどうなるか、何が違うか試してみたいと思ったのでした。それでやってみたらすごくよかった!…

私の子供時代はどんなだったか?診断・療育は早めの方がいいと思う3つの理由。

こんにちは。ろばみみです。 私は小さい頃から育てにくいと言われ続け、親とは喧嘩ばかりしてきました。学校は大っ嫌い。友達は少なく、人間関係はだいたい失敗。そのまんま大人になり、子供の頃の苦労をそのまんま繰り返して、、、無職なうです。 もう繰り…

ADHDで生きる方がハードモードじゃないか!!!

ADHDということで、それなりに生きようとおもって約1年が経過しようとしています。やってみて分かったのは、ADHDとして生きるほうが 普通に生きるより 何倍も難しい・・・!!!ということでした。こんなに大変ならごまかして普通に生きるほうがいいかもと思…

広河氏セクハラ事件にめちゃくちゃもやったので書き出してみる

この事件は正義のジャーナリストが裏でセクハラしまくっていたと言う事件です。読んだら気になって手がつかなくなってしまった。。。 原発や沖縄戦争や人権、セクハラ問題にも取り組んでいた、弱者の味方だった人が、女の人に対しては気に入ると芸術のため、…

発達障害のこと、もっとわかりたい!

牛丼かフレンチの二択しかない世界っていやすぎる! いま通っているお医者さんは親切便利で早いが売り。ただし、3分で私の何がわかるのよーって不満がたまる。正直細かい症状なんて伝えられる雰囲気じゃない。困った事を相談すると薬がふえる。いや、そうじ…

「この治療でいいか不安です」「不安が消えるお薬だしときますねー」

とてもショックな記事を読みました。元気だった自閉症の子を家族の介護のために一時的に病院に預けたら、薬漬けにされ3ヶ月でガリガリにやせて死んでしまったという。。。 gendai.ismedia.jp 私の場合、こんな感じでした。「仕事が辛くって」「辛さをやわら…

発達障害は・・・眠たいんだよう!受け入れてもらったらすごく良かった事と、100均で買えるオススメの逸品について

眠たい、、、四六時中、いつでもどこでも眠たそう。発達障害の人によくある症状なんだそうです。 あの沖田×華 さんは1日16時間眠るそうです。 ドン引きナース! 作者: 沖田×華 出版社/メーカー: 北國新聞社 発売日: 2016/04/22 メディア: Kindle版 この商品…

普通の人の脳みそはオートマ、ADHDの脳はマニュアルという説がぴったりだと思いました。

さて私の日常について説明してみたいと思います。 昨日のツイートでいいねをもらったこの事件! やーこれは、、、言うのをやめとこうと配慮して、代わりの言葉を見つけたのに、口からでてきたのがやめとこうと思った方。という凡ミスをやらかした。 — ろば…

粉ふって、もんで、ゆでて、甘辛酸っぱいタレで美味しくいただきました!

こんばんは、ろばみみです。 今日は「鶏むね肉の水晶鶏」にチャレンジしました。 本日もあるもので適当にレッツゴーです! www.hotpepper.jp まず鶏肉を適当に切ります。 切った鶏肉をビニール袋にいれて叩きます。 しまった、ほどよく叩けるアイテムがない…

寝る前3分のアクションで夢を叶えるをやってみた(1日目)

夢ってどんなイメージがありますか? 私には夢なんてもうない。しかし死にたくないし、できるだけ楽に生きていたい。多少なりとも楽しい事があればめっけもん。 そんなささやかな夢ではありますが、いやはや就職は厳しそうだし、フリーランスでどうにか生き…

9月です。「普通」の暮らしをギブアップしてから半年目となりました。

普通に仕事するのはもう無理だーギブアップしてから半年立ちました。もう9月です。早いですね。 もともと、旅と音楽が大好きで、仕事をやめたらジプシーになろうとか思っていたのに。就労支援に通いながら、次の道を探しているのがなんだか不思議な気持ちで…

お料理チャレンジ!アクシデントが次々発生。レシピ通りに出来ないし、所用時間を大幅にオーバーしたけど美味しかったです。

こんにちは、ろばみみです。 自炊ができると健康とお財布によいですよね。 今日は簡単そうなクッキングに挑戦してみました! レシピはこれ。 4分でよだれが止まらなくなる逸品ができるそうです。 レッツチャレンジ!!! www.hotpepper.jp ①鶏肉にぷすぷす…